La morte di persone significative è sempre un evento emotivamente intenso e doloroso.

Vivere un lutto significa affrontare il processo necessario per elaborare la perdita, in modo da riuscire a metabolizzarla ed integrarla in modo funzionale al nostro ciclo di vita. Siamo geneticamente predisposti all’elaborazione del lutto e al fronteggiamento delle separazioni/perdite, ma non è facile, soprattutto in una società che non offre tempi e spazi adeguati all’elaborazione del lutto, riuscire ad affrontare il dolore.

Le fasi di elaborazione suscitano e seguono i seguenti processi: shock, disorganizzazione, rifiuto e isolamento, aggressività, invidia, vergogna, negazione, ricerca, razionalizzazione, senso di colpa, depressione, identificazione, accettazione. Ognuno di noi in base all’età, alle proprie esperienze di vita e dell’ambiente familiare, culturale e sociale associa pensieri, emozioni e azioni diverse all’esperienza della perdita, che quindi suscitano reazioni soggettive.

Non sempre la persona è grado, da sola, di riuscire a far fronte alla perdita delle persone care. La mancata accettazione di una perdita significativa puo’ provocare disturbi e malattie somatiche, problemi psicologici come Depressione e Ansia, talvolta morte anticipata.